潍坊市体育局柔力球培训课程：健康与竞技并重

潍坊市体育局的柔力球培训课程旨在促进市民的健康与竞技水平。以下是该课程的详细介绍：

1. 培训目的：

贯彻落实《全民健身计划（20212025年）》，进一步促进柔力球运动的规范发展。

提高市民的健身意识和竞技水平，尤其是老年人群体的健康和体育活动参与度。

2. 培训内容：

培训课程包括柔力球的基本知识和技能，教授柔力球的规定套路和自选套路。

培训过程中，教练员会详细讲解柔力球运动的基础知识和动作要领，并组织学员进行实际操作练习。

3. 培训活动：

潍坊市体育局老年人体育活动管理服务中心在潍柴集团举办了“服务进站 健身养老”柔力球培训班，为期5天，由6位优秀教练员授课。

潍坊市全民健身服务中心和市老年体协在潍坊奥体公园和人民广场n

4. 比赛与活动：

潍坊市第二十一届运动会老年组柔力球比赛在奎文区顺翔全民健身中心举行，比赛项目包括柔力球集体规定套路和自选套路，共有9支代表队130余人参加。

这些比赛和培训活动极大地推动了潍坊市柔力球运动的普及和推广，增强了市民的健身氛围。

5. 参与方式：

市民可以通过全国柔力球运动推广委员会公众号在线填写报名表进行报名，报名截止日期为培训班开班前20天。

通过这些培训课程和活动，潍坊市体育局致力于推广柔力球运动，提升市民的健身意识和竞技水平，特别是老年人群体的健康参与度。潍坊市体育局柔力球培训课程：舞动健康，竞技飞扬

想象阳光明媚的午后，你走进了一片绿意盎然的体育馆，耳边传来的是清脆的球声和欢快的笑声。这里，不是普通的运动场所，而是潍坊市体育局举办的柔力球培训课程的现场。在这里，健康与竞技完美融合，让每一位参与者都能找到属于自己的快乐和活力。

活力四溢的开班仪式

10月25日，一个特别的日子。由中国老年人体育协会主办，山东省老体协、潍坊市老体协、寿光市体育局承办的2018年全国老年人柔力球（竞技）教练员裁判员培训班在寿光市温泉大酒店正式开班。130余名来自全国20多个省市、自治区及单位的学员齐聚一堂，共同开启了一段关于健康与竞技的旅程。

开班仪式上，中国老体协副秘书长李有林、山东省老体协副秘书长孟涛、潍坊市老体协常务副主席兼秘书长窦义文、寿光市委常委、副市长姚庆筱等领导出席，为此次培训拉开了序幕。他们的到来，不仅是对柔力球运动的肯定，更是对每一位学员的鼓励和期待。

理论与实践相结合的培训内容

培训班为期四天，内容丰富，形式多样。从竞技柔力球规则、技术要领及技战术，到裁判法等理论知识，学员们系统地学习了柔力球的相关知识。而在德润绿城体育馆的现场实践教学，更是让学员们将理论知识付诸实践，感受柔力球的魅力。

培训课程中，华中师范大学副教授、中国老体协柔力球主讲教师李恩荆教授亲自授课，他的专业讲解和亲身示范，让学员们受益匪浅。此外，还有来自各地的柔力球高手，他们分享自己的经验和心得，让学员们在交流中不断进步。

全民健身计划下的柔力球推广

此次培训，是贯彻落实《全民健身计划(2016-2020年)》和《全民健身指南》的重要举措。近年来，潍坊市体育局积极响应国家号召，大力推广柔力球运动，让更多的人参与到这项健康、有趣的运动中来。

2018年，中国老年人体育协会安排了三项柔力球培训活动，寿光市举办的柔力球竞技培训班是收官之班。而在此之前，内蒙古鄂尔多斯举行的柔力球双拍双球培训班和河北廊坊举行的柔力球套路培训班，都取得了圆满成功。

寿光市体育工作的蓬勃发展

近年来，寿光经济社会保持了平稳健康发展的良好态势，体育工作发展迅速。特别是老年体育工作，更是取得了长足的进步。寿光市先后承办了全省老年人广场舞培训、门球、气排球、健身气功比赛，潍坊市第五届老年人运动会钓鱼、门球、健身秧歌比赛以及健身腰鼓、健身秧歌、健身球操培训等活动。

每年，寿光市除了积极参加潍坊老体协的各项赛事活动外，还多次组织开展我市的老年文体展演活动。这些活动的举办，不仅丰富了老年人的精神文化生活，也推动了柔力球运动在寿光的广泛深入开展。

在这个充满活力的培训现场，每一位学员都感受到了柔力球的魅力。他们用球拍舞动健康，用竞技飞扬梦想。而这一切，都离不开潍坊市体育局的大力支持和精心组织。

在这个美好的日子里，让我们共同期待，柔力球运动在潍坊市乃至全国范围内，能够得到更广泛的推广和普及，让更多的人享受到这项运动带来的快乐和健康。